Kur

 

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  • Fastenreinigungskur

Im Ayurveda wird eine regelmäßige Fasten-Reinigungskur empfohlen.Die Zeit ab Ende Februar ist besonders geeignet, den Körper von angesammelten Schlacken zu befreien, die Verdauungskraft zu stärken sowie Körper und Geist neue Leichtigkeit zu schenken. Dieser „Frühjahrsputz“ beinhaltet eine Vorbereitungsphase, einen Einleitungstag,2-3 Fastentage und sowie 2-3 Aufbautage. Der Ablauf wird speziell auf Sie abgestimmt. Er enthält eine Konstitutionstypbestimmung, einen persönlichen Ablaufplan und entsprechende Ernährungstipps.Begleitend werden auf die Körperkonstitution abgestimmte Massagen durchgeführt. Alternativ oder auch ergänzend ist der Herbst für eine solche Fastenreinigungskur zu empfehlen, um gestärkt für den Winter zu sein.

 

 

 

  • Langhanakur

 

Unter langhana-Anwendungen versteht man Behandlungen, die auf eine Gewichtsreduktion abzielen. Mit speziell auf den Stoffwechsel abgestimmten anregenden Massagen in Serie mit Seidenhandschuhen, Kräuterpulvern und gefüllten Gazesäckchen werden der Abbau von überschüssigem Fettgewebe und die Gewebestraffung der Problemzonen angeregt. Begleitend erhalten Sie Ernährungs- und Lebensempfehlungen und Kräuterpräparate zur Stoffwechselaktivierung.

 

 

 

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  • Rasayanakur

 

Diese Regenerationskur schenkt neue Vitalität und Lebensfreude nach schwerer Krankheit, bei erschöpfter Kraft oder überstrapazierten Nerven. Eine Auszeit, um bei einem effektiven Anti-Stress-Programm mit entspannenden Ölmassagen und wertvollen Tipps für eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise neue Energie zu tanken. Mit diesen individuellen Maßnahmen können Sie ihr Wohlbefinden auch im Alltag erhalten. Das nach Ihren Bedürfnissen zusammengestellte Programm stelle ich Ihnen gern vor.

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

(Teresa von Ávila)

 

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